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枚方市 伊加賀北町5-13川島第20ビル204 カイロプラクティック オフィス 宝珠堂 ＴＥＬ ： 072-846-7030 |
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２０２１年９月号 |
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 オリンピックも終わり（パラリンピックはまだやってますが）、高校野球も終わり、そしてかつて経験したことのない未曾有の夏が終わり、なんだかいっぺんに寂しくなりましたね。始まる前からなんだかんだと言われておりました東京オリンピック２０２０ですが、私は大変楽しめましたし、多くの感動をもらえました。やっぱりスポーツっていいなあ、アスリートって素晴らしいなあと心から思いましたし、こんなコロナ禍の中で無事開催できた日本ていう国もすごいなあとも改めて思いました。 今開催中のパラリンピックも、オリンピックにはない種目があり、こちらもいろいろ楽しみです。中でも車いすラグビーは、初めて見たのですが、びっくりしました！名前こそラグビーと付いてますが、実際には全然違うスポーツで、車いす同士が激しくぶつかり合い、転倒なんかざらなのに最初は目を奪われましたが、何試合か観てるうちにルールが分かり、戦術が分かり、そして男女混合の意味も分かり、奥の深さが分かりめちゃくちゃ好きなスポーツになりました。日本チームは惜しくも銅メダルでしたが、今から３年後のパリが楽しみになりました。 先日コロナウィルスの感染が今まで言われていた「飛沫感染」より「空気感染」が主だと、専門家の方から発表がありました。欧米では早くから言われていたようですが、日本では今になってようやくですし、まだ政府は発表してません。空気感染するとなると今までの予防策も全く変わってきてしまいます。アクリル板では防げないし、密閉空間がより危険だし、室内でのソーシャルディスタンスもあまり意味がなくなってしまいます。換気と不織布マスク着用が益々大事になってきます。 緊急事態宣言は１２日まで続きますし、また延長の可能性もあります。不自由なご時世ですが、皆様も自分なりのストレス解消法を見つけ出し心身共に健康に過ごせるようにして下さい。 ９月号 担当 樋口 行広 |
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| ○９月・10月の割引デー 毎月「０」の付く日は割引デーと致します。内容は、施術料を５００円割引、チケットなら５００円券の進呈です。 但し、適応は通常のカイロプラクティック施術のみです。（マッサージ代金等との差し引きはできません）また、既に何らかの割引を受けておられる方は対象外となります。 ９月は１０日（金）のみ、１０月は２０日（水）、３０日（土）となります。 ○午後診の時間短縮について 緊急事態宣言が発令されたことやコロナ禍による患者様激減等諸処の事情により、当分の間月・水・金の午後の部を５時３０分までとさせて頂きます。皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、ご理解の上ご了承下さいますよう、お願い致します。 ○お願い 新型コロナウィルスですがデルタ株に置き換わり、大阪でも連日２０００人を超える新規感染者が出ており、まだまだ予断を許さない状況が続いていると思います。こんなご時世にも関わらず施術を受けに来て下さる皆様には、本当に感謝致します。もう少し？の辛抱だと思いますので、皆様も健康維持のため、続けて施術を受けに来て下さい！ 引き続き新型コロナウィルス感染防止のため、来院時のマスク着用と手指の消毒、検温等ご協力お願いします。検温の結果３７度５分以上の体温の方、また体調の悪い自覚のある方は、来院を控え自宅で療養して下さい。患者様同士の接触をできるだけ避けるためと毎回ベッド等の消毒、タオルの取り替えに時間がかかるため、予約時間の間隔を空けてお取りしております。スタッフ、患者様を含め高齢者が多い施設ですので、皆様ご理解の上ご協力お願い致します。そして安心してお越し下さい。 
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心臓は重さ３００グラム位、握り拳大で血液を循環させる小型超高性能ポンプです。２４時間３６５日それこそ不眠不休で働いていて、なんと一分間で血液を全身に巡らせてくれるのです。心臓は筋肉の塊なのでもちろん丈夫ですが、やはり加齢によってそのポンプ機能が低下しがちになってきます。その一番の原因は冠状動脈（冠動脈ともいう）の動脈硬化で、循環器系全体の働きがダウンします。
日頃の生活の中で「運動習慣」をつけるというのはなかなか難しいことですよね。動脈硬化の予防の為のおすすめは、なんといってもウォーキングで、目標は１日１万歩です。ちょっと自分の生活態度を見直して、通勤時に一駅手前で下車してみるとか、お買い物の時も足早に歩いたり、少し遠いところまで出かけたり、車やバイクを使わないようにするだけでも歩数は増えると思います。|
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